Маска из лекарственных трав

Требуется: по 2 ст. л. смеси трав зверобоя, душицы, цветков календулы, липового цвета, мяты, 100 мл молока.

Приготовление. Смесь трав залить кипяченым молоком и дать настояться в течение 15 минут.

Применение. Смочить салфетку в растворе и протереть кожу лица и шеи. Затем отжать траву и нанести ее тонким слоем на лицо. Через 15 минут смыть маску оставшимся раствором.

Маска из боярышника

В качестве очищающего средства можно использовать маски из боярышника. Его ягоды богаты витаминами и органическими кислотами, поэтому маски из них не только питают и увлажняют кожу лица, но и очень эффективно очищают ее.

Требуется: 1 стакан ягод боярышника, 1 ч. л. меда.

Приготовление. Помыть и истолочь до кашицеобразного состояния. Отжать сок, смешать его с 1 ч. л. меда

Применение. Нанести на лицо на 20 минут. Маску смыть настоем из лекарственных трав.

Маски яблочные

Превосходное средство для ухода за нормальной кожей – яблочная маска. Она обладает питательным и тонизирующим свойством, благодаря наличию в ней витаминов и органических кислот.

Маска тыквенная

При нормальном типе кожи рекомендуется применять маски из тыквы. Она содержит витамины, минералы и микроэлементы, поэтому является универсальным средством, обладающим не только питательным, но и тонизирующим свойством.

Лосьон тонизирующий

Требуется: 1 ч. л. меда, 2 ст. л. сока малины, 2 ст. л. лимона, 200 мл горячей кипяченой воды.

Приготовление. В кипяченной воде растворить мед, остудите, прибавить малину и лимон.

Применение. Смазывать кожу лица и шеи на ночь перед нанесением ночного крема.

Лосьоны травяные

1. Требуется: 1/2 пучка петрушки, 1/2 пучка укропа.

Приготовление. Ингредиенты положить в посуду с плотно закрывающейся крышкой и заварить крутым кипятком. Настаивать в течение 5 минут, после чего вылить полученный раствор в тазик с теплой водой.

Лосьон из лепестков розы

Требуется: 20 г лепестков розы, 1/2 ч. л. лимонного сока, 400 мл кипятка.

Приготовление. Залить лепестки кипятком, накрыть крышкой и настаивать в течение 20 минут. Процедить и добавить лимонный сок.

Применение. Использовать для умывания лица 2 раза в день.

Лосьон из хмеля

Требуется: горсть сухих шишечек хмеля измельченных, 200 мл кипятка. Приготовление. Поставить на паровую баню и варить в течение 20 минут, после чего снять, остудить и процедить. В полученный раствор влить 1/2 стакана сухого виноградного вина.

Применение. Полученный лосьон использовать для протирания кожи лица 2 – 3 раза в день.

Здоровая косметика

Попробуйте заглянуть в сад или на грядку в огороде – там можно найти все, что потребуется для сохранения молодости и свежести лица.

Надо помнить, что легче каждый день уделять 20 – 30 минут для ухода за вашей кожей, чем потом тратить деньги и нервы на восстановление утраченного очарования. Систематический уход с применением соответствующих типу кожи средств поможет сохранить ее эластичность и здоровый вид.

Вкусная диета – меню на каждый день

Ох, как сложно становиться, а тем более быть красавицей! Особенно сложно ограничивать себя в чем-то приносящем удовольствие. Какой-то умный циник заметил: «То что приятно, либо аморально, либо уголовно наказуемо, либо ведет к ожирению». Предлагаемую мной ниже диету можно смело назвать не только полезной, но и вкусной. Диета рассчитана на общее оздоровление организма, повышение работоспособности, стимулирование умственных способностей, укрепление памяти.

Шампуни для сухих и секущихся волос

Эти препараты содержат такие питательные вещества, как ланолин или лецитин, а также в них добавляют синтетические склеивающие субстанции, которые «ремонтируют» волос, делая его эластичным и гладким. Они «чинят» маленькие разрывы в чешуйчатом слое и существенно улучшают податливость мокрых волос расчесыванию. При тонких волосах или при жирных у корней, но секущихся на концах такие кондиционированные шампуни выбирать не следует.

Шампуни для жирных волос

Они также содержат моющие вещества, щадящие в первую очередь кожу головы. От питательных ингредиентов, которые нагружают волос и делают его тяжелее, эти шампуни, наоборот, освобождаются. Добавками могут быть лишь антибактериальные соединения и экстракты трав, придающие волосам шероховатость. Они призваны нормализовать жировыделение кожи и препятствовать тому, чтобы волосы вскоре после мытья снова слипались.

Шампунь для тонких волос

Такие шампуни часто называют объемными. Они содержат, помимо мягких моющих веществ, субстанции, которые немного укрепляют волосы (например, кератин, шелковый протеин или экстракты трав). Эти соединения придают волосу дополнительную жесткость, и благодаря этим шампуням пряди не так быстро пристают друг к другу. Эффект: прическа кажется воздушнее и пышнее.

Шампунь для нормальных волос

Шампунь для волос нормальной жирности должен отвечать лишь одному требованию: быть мягким и щадящим. Ничего сверх этого здоровым волосам не требуется.

Маска из абрикосов

Требуется: 3 – 4 спелых абрикоса, 1 ст. л. растертого творога, 1 ч. л. сметаны, 2 – 3 капли лимонного сока и 1 ч. л. жидкого меда.

Приготовление. Размять абрикосы вилкой до образования кашицы, добавить творог и сметану. Все тщательно перемешать и добавить лимонный сок и мед.

Применение. Маску нанести на волосы и оставить на 30 минут. Применять каждый раз перед мытьем.

Фитообертывание для сухих волос

Требуется: по 3 ст. л. ромашки, пустырника, цветы белого клевера, настурции, зверобоя, листья крапивы и березы и 1/2 стакана любого очищенного растительного масла (хотя предпочтение нужно отдать оливковому).

Шампунь с чистотелом

Требуется: 20 г мыла, 200 мл одеколона, 30 мл настоя чистотела.

Приготовление. Растворить мыло в одеколоне, добавить настой чистотела, все перемешать. Раствор держать в плотно закрытой бутылке.

Применение. Использовать это средство вместо шампуня.

Ополаскивание из нашатырного спирта

Требуется: 1 ст. л. нашатырного спирта, 1 стакан воды.

Приготовление. Смешать спирт с водой.

Применение. Ополаскивать жирные волосы каждый раз после мытья.

Настой из коры дуба, хвоща и цветов липы

Требуется: кора дуба, хвощ и цветы липы в соотношении 1: 1: 1.

Приготовление. Залить 2 ст. л. смеси стаканом кипящей воды, кипятить 15 минут в закрытой посуде, дать настояться 45 минут, а затем процедить.

Применение. Настоем трав ополаскивать волосы после мытья.

Баклажановая маска для жирных волос

Требуется: 1 средний баклажан, 1 ст. л. геркулеса, 3 ст. л. воды, 1 ст. л. сметаны, 1 ч. л. жидкого меда и 5 капель лимонного сока.

Приготовление. Пропустить баклажан через мясорубку. В отдельной посуде заварить геркулес крутым кипятком и дать настояться 20 минут. Затем запаренный геркулес добавить в баклажановую кашицу. Все перемешать и добавить сметану, мед и лимонный сок.

Применение. Нанести маску на волосы и оставить на 30 минут, повязать голову полиэтиленовой пленкой, а сверху махровым полотенцем или шерстяным платком. Через 40 – 50 минут вымыть голову мягким шампунем, а потом ополоснуть слегка подкисленной водой.